Resep Salad buah rendah kalori

Hai, Halooo jumpa lagi di situs kumpulan resep paling lengkap resepmasakanpedia.com, kali ini admin mau share cara membuat Salad buah rendah kalori yang enak. Pengen bikin salad tapi salad dressing rata-rata kalorinya tinggi ya. Ini bisa jadi salah satu alternatif salad yang lebih rendah kalori loh. Buah Kaya Nutrisi untuk Salad Rendah Kalori.

Di bawah ini terdapat buah-buahan sumber vitamin terkuat, diantaranya: Apel merupakan buah yang tinggi serat dan rendah kalori. Kedua kandungan inilah yang membuat apel layak digolongkan sebagai buah yang dapat membantu menurunkan berat badan dan cocok dimasukkan ke dalam salad buah. Baca juga: Makan Salad Juga Bisa Kenyang, Simak Tipsnya. BuCan (Bunda Cantik) bisa membuat Salad buah rendah kalori menggunakan 11 bahan dan 3 langkah mudah. Begini cara memasaknya.

Bahan-bahan untuk membuat Salad buah rendah kalori

  1. Buah pear potong dadu.
  2. Buah apel potong dadu.
  3. Buah naga potong dadu.
  4. Strawberry potong2.
  5. Anggur potong2.
  6. Nata de coco.
  7. Almon cincang.
  8. potong dadu Ager2 rasa leci.
  9. Yogurt cimory plain.
  10. Keju dan coklat batang untuk di serut dan di pakai untuk hiasan di atas.
  11. Almon slice untuk hiasan.

Bahan yang cocok dijadikan salad buah untuk diet. Dalam membuat salad buah untuk diet, buah yang digunakan tidak boleh asal-asalan supaya hasilnya dapat memuaskan. Walau identik dengan hidangan rendah kalori, ternyata salad buah bisa juga tinggi kalorinya jika kurang tepat memilih buah. Berapa banyak kalori yang terdapat dalam resep salad buah sederhana memang akan tergantung pada jenis dan jumlah buah yang digunakan.

Step pembuatan Salad buah rendah kalori

  1. Campur semua buah dan bahan di wadah lalu tuang yogurt.
  2. Parut coklat dan keju lalu taruh di atas bahan buah dan yogurt lalu beri taburan almond cincang di atas nya.
  3. Masukan kulkas biarkan dingin dan siap untuk berbuka dengan yang manis dingin segar.

Yup, salad pendamping kentang goreng ini memang enak sekali. Mayones yang menjadi pelengkapnya membuat salad ini lebih berasa di lidah. Karbohidrat memanggil-manggil di hidangan ini, Ladies. Kalori salad buah sebenarnya memang bergantung pada jenis dan jumlah buah yang dijadikan campuran, serta dressing yang dipilih. Buah identik dengan makanan yang rendah kalori sehingga cocok disantap oleh orang yang tengah berusaha menurunkan berat badan. Mudahkan Bucan resep Salad buah rendah kalori nya?, jangan lupa untuk terus selalu cek resep resepmasakanpedia.com untuk resep lainnya. Semoga resep ini bisa memberikan ide buat bunda semua yah, supaya tidak bingung kalau mau cari resep diet.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *