Hai, Halooo jumpa lagi di situs kumpulan resep paling lengkap resepmasakanpedia.com, kali ini admin mau share cara membuat ice cream yogurt rendah kalori yang enak. Kandungan kalori dalam frozen yogurt dan es krim sebenarnya hampir sama karena keduanya memiliki bahan dasar susu murni (whole milk). Namun, beberapa produk es krim dan frozen yogurt menggunakan susu tanpa lemak. Jika bahan dasar frozen yogurt dan es krim sama, maka jumlah kalori yang lebih tinggi akan Anda temukan pada es krim.
Faktanya, yogurt beku seringkali jauh lebih tinggi pada gula (tetapi lebih rendah lemaknya) daripada es krim tradisional, jadi sering sama dengan kalori – tetapi sangat kurang memuaskan! Dan sekarang, drumroll, tolong … di sini adalah pilihan teratas untuk menikmati musim panas hingga gigitan terakhir: "Rata-rata pada bilang kalau es krim rendah kalori Friday Creamery nggak seperti healthier version of ice cream yang pernah mereka coba. Rasanya tetap enak dan bahkan teksturnya lebih lembut daripada es krim lain yang kalorinya jauh di atas produk kami. BuCan (Bunda Cantik) bisa membuat ice cream yogurt rendah kalori menggunakan 3 bahan dan 4 langkah mudah. Begini cara memasaknya.
Bahan-bahan untuk membuat ice cream yogurt rendah kalori
- 1 buah naga ukuran besar.
- 250 gr yogurt plain, bisa cimory bisa biokul.
- 1-2 sdm madu.
Kami memang serius dalam meracik rasa yang enak, jadi walaupun gulanya dikurangi, tapi. Hal yang mungkin bakal kita lakukan adalah berusaha mencari es krim rendah kalori agar program penurunan berat badan enggak terganggu. Saat ini sudah ada beberapa produk es krim di pasaran yang diklaim rendah kalori dan gula, serta tinggi protein. Namun, apakah es krim rendah kalori bisa membantu menurunkan berat badan?.
Langkah pembuatan ice cream yogurt rendah kalori
- Siapin bahan.
- Buah naga di hancurin pake garpu,,klo d blender hilang teksturnya.
- Setelah buah naga hancur, tambahkan madu (saya pake 1 sdm biar agak asem2 seger) dan yogurt..d campur smpe rata.
- Jadi deh, masuk frezzer 1 malam siap di makan.. note; buah bisa d ganti stroberi, bluberi, mangga, suka2 aj.
Baca Juga: Resep Rumahan Cookies'N Ice Cream! KOMPAS.com – Memiliki bentuk yang sekilas mirip, tetapi es krim dan gelato punya banyak perbedaan. Bukan cuma cara pembuatannya, tapi juga kandungan kalori di dalamnya. Gelato pada dasarnya adalah es krim asal Italia. Dibuat dari susu, krim, dan gula, dessert lezat ini sudah dinikmati di Italia sejak era Renaissance. Mudahkan Bucan resep ice cream yogurt rendah kalori nya?, jangan lupa untuk terus selalu cek resep resepmasakanpedia.com untuk resep lainnya. Semoga resep ini bisa memberikan ide buat bunda semua yah, supaya tidak bingung kalau mau cari resep diet.
Tinggalkan Balasan