Resep Puding susu labu kuning rendah kalori

Hai, Halooo jumpa lagi di situs kumpulan resep paling lengkap resepmasakanpedia.com, kali ini admin mau share cara membuat Puding susu labu kuning rendah kalori yang enak. Resep Puding susu labu kuning rendah kalori. #weekendchallege #berLABUpadamu Pengen puding tapi lagi diet ,,kebetulan masih ada stok labu kuning ,,bosan dibuat kolak jadi cobalah kreasi labu yang enak mengenyangkan dan rendah kalori.cocok nih jadi cemilan yang lagi diet ,,diet laper?? Lihat juga resep Puding susu labu kuning rendah kalori enak lainnya. Rebus labu kuning hingga empuk dan haluskan.

Resep olahan puding yang pertama yaitu dengan menggunakan labu kuning sebagai bahan utama. Labu kuning sendiri sangat baik dikonsumsi saat buka puasa Ramadhan, karena labu dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta memiliki kalori yang rendah. Dan akan sangat cocok bagi kalian yang berdiet saat puasa Ramadhan. BuCan (Bunda Cantik) bisa membuat Puding susu labu kuning rendah kalori menggunakan 6 bahan dan 3 langkah mudah. Begini cara memasaknya.

Bahan-bahan untuk membuat Puding susu labu kuning rendah kalori

1. 300 gr labu (berat setelah dikukus dan di haluskan).
2. 400 ml susu uht rendah lemak.
3. 300 ml air.
4. 1 sdm chia seed.
5. 8 scht sweetener.
6. 1 pcs Nutrijell plain.

Resep olahan labu kuning yang sehat dan lezat. Walau rasanya cenderung manis, labu kuning juga bisa diolah jadi masakan yang gurih. Blender labu kuning yang telah dikukus dan susu cair sampai. Labu kuning merupakan sumber serat, protein, dan karbohidrat kompleks yang baik untuk kesehatan.

Step pembuatan Puding susu labu kuning rendah kalori

1. Kukus labu kuning sampai empuk dan haluskan menggunakan blender atau food processor.
2. Campur susu,air,chia seed,nutrijell,rebus sambil diaduk agar tidak menggumpal,lalu masukkan labu,setelah meletup masukkan sweetener,aduk terus sampai mendidih.
3. Setelah mendidih tuang ke dalam cetakan,setelah dingjn masukkan kulkas.puding siap disajikan setelah 1jam dikulkas.

Tak hanya itu, labu kuning juga tergolong rendah kalori dan tidak berlemak. EGINDO.co – Puding cokelat, stroberi atau pun oreo memang nikmat disantap saat buka puasa, namun bagaimana dengan rasa labu kuning mungkin masih jarang orang yang mencobanya. Nah, bila ingin menikmati labu kuning, tak melulu harus dikukus dan disajikan sebagai isian kolak saja, kamu juga bisa mengolahnya menjadi beragam jenis makanan, kok. Mulai dari kue lumpur yang lembut hingga puding labu yang menyegarkan. Yuk, simak rekomendasi olahan labu kuning yang telah kumparanFOOD rangkum berikut ini: Bukan hanya harganya yang ekonomis dan rasanya yang nikmat, labu kuning ternyata menyimpan beragam nutrisi didalamnya. Mudahkan Bucan resep Puding susu labu kuning rendah kalori nya?, jangan lupa untuk terus selalu cek resep resepmasakanpedia.com untuk resep lainnya. Semoga resep ini bisa memberikan ide buat bunda semua yah, supaya tidak bingung kalau mau cari resep diet.