Cara Membuat Jus Green Selada, Pir, Nanas yang sedap

Resep Jus Green Selada, Pir, Nanas . Selada green romaine dan sawi dakota hidroponik. foto: Cookpad.com/Resti Nsh. Jus Selada – Kartini Hidroponik Kunjungan DPP Perwanas ke Unit Usaha Binaan Perwanas – Kartini Hidroponik sekaligus mencicipi resep minuman sehat Jus Selada. Seledri sarat dengan serat yang akan membantu menjaga perut Anda tetap sehat dan bersih.

Selada mengandung mineral, iodium, fosfor, besi, tembaga, kobalt, seng, kalsium, mangan, dan potasium. Karena kandungan serat pangannya yang tinggi, maka buah pir dapat membuat Anda kenyang lebih lama. Bahan baku usaha minuman jus buah sangat mudah di temukan di pasaran dengan harga relatif sangat murah. Punya rencana bikin Jus Green Selada, Pir, Nanas menggunakan 4 bahan dan 3 langkah mudah. Yuk kita coba buat ini.
www.resepmasakanpedia.com

Bahan yang dibutuhkan: Jus Green Selada, Pir, Nanas

  1. 1 ikat selada.
  2. 1/4 buah nanas.
  3. 1/2 pir yg besar.
  4. Sejumput garam himalaya.

Umumnya jus buah cepat laku jika dijual di pagi hari sampai sore hari, apalagi di kawasan tropis seperti Indonesia. Tak hanya enak dan menyegarkan, manfaat daun selada ternyata bisa mencegah datangnya berbagai macam penyakit. Tingginya kadar asam folat pada daun selada bisa membuat kita menurunkan risiko terkena stroke, penyakit arteri koroner, hingga emboli pada paru-paru. Nanas selain rasanya yang enak juga sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan Alternatif jus anti jerawat lainnya : Bayam kol asparagus apel.

Begini Cara Pembuatan Jus Green Selada, Pir, Nanas

  1. Siapkan bahan-bahannya.
  2. Juicer daun selada, pir, nanas..
  3. Tuang dalam gelas, aduk rata, tambahkan sejumput garam himalaya, sajikan..

Sayuran hijau seperti bayam, kale, lobak hijau, sawi, dan selada, mengandung kalium, magnesium, dan serat sehingga cocok sebagai makanan untuk penderita hipertensi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum jus bit dapat menurunkan tekanan darah tinggi. Jus nanas, mentimun, semangka hingga jus lemon sangat baik untuk mengurangi kelebihan lemak yang mengendap dalam pencernaan. Selada air merupakan salah satu sayuran yang sangat kaya akan manfaat. Sayuran ini bahkan diklaim dapat mengobati penyakit kangker.

Advertisements

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *