Resep Jamu Kunyit Asem yang lezat

resepmasakanpedia.com | Resep Jamu Kunyit Asem.

Minum kunir asem secara teratur juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan antioksidan, anti-peradangan, dan antibakteri di dalamnya. Manfaat Jamu Kunyit Asam – Dikenal sebagai obat tradisional yang bisa menyembuhkan berbagai gangguan kesehatan, jamu memang cukup populer penggunaannya di Indonesia. Jamu kunyit asam adalah jamu yang paling mudah dibuat sendiri dan relatif aman untuk penggunaan sehari-hari.

Menghangatkan hubungan suami istri Bahan bahan Biang kunyit Asem jawa. Jamu kunyit asam sering juga disebut sebagai jamu 'adem-ademan atau seger-segeran'. Nah, berikut ini beragam manfaat jamu kunyit untuk kesehatan yang wajib Anda tahu. Mau masak Jamu Kunyit Asem menggunakan 5 bahan dan 3 langkah mudah. Langsung saja kita coba buat hidangan ini.

Untuk membuat Jamu Kunyit Asem kita harus mempersiapkan bahan berikut:

  1. 100 gr Kunyit, kupas.
  2. 2 sdm Asem jawa.
  3. 50-75 gr Gula merah yg sudah disisir (atau sesuai selera).
  4. 1/2 sdm garam.
  5. 750 ml air.

Resep jamu kunyit Asam sebenarnya sudah ada sejak jaman dahulu, bahkan ketika nenek moyang bangsa Indonesia masih ada. Kunyit asam, disebut juga dengan jamu kunyit asam, merupakan salah satu jenis minuman tradisional yang cukup populer di kalangan masyarakat Indonesia. Kombinasi dua bahan utama, kunyit dan asam jawa memang menyimpan banyak manfaat untuk. Kunyit asam dikenal sebagai minuman kesehatan untuk wanita.

Cara membuat Jamu Kunyit Asem

:

  1. Cuci dan parut kunyit yang sudah dikupas, lalu masukkan asem jawa (atau asem jawa bisa juga langsung dimasukkan ke panci berisi air).
  2. Masukkan parutan kunyit dan asem jawa, gula merah serta garam, aduk rata, masak hingga mendidih, matikan api, saring..
  3. Bisa langsung diminum atau disimpan terlebih dahulu.

Jamu yang satu ini dipercaya bisa melancarkan haid. Bukan hanya mitos, jamu kunyit asam memang bisa meradakan nyeri saat haid. Hal ini dikarenakan adanya kandungan kurkumin kunyit yang dapat melemaskan kontraksi. Jamu kunyit asam tak hanya memiliki sensasi rasa yang segar tetapi juga punya banyak manfaat bagi kesehatan. Kamu bisa bikin sendiri di rumah resep kunyit asam segar.

Advertisements

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.