RMPedia Bacaan Teknologi Sehari-hari
resepmasakanpedia.com | Resep Bubur Oatmeal Udang Sehat.
Bubur Sehat Oatmeal Pisang ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ — Bubur sehat, dengan rasa lezat. Manfaat Rutin Makan Oatmeal untuk Menurunkan Kadar Lemak Dalam Darah. Makan oatmeal bisa membantu menurunkan kadar lemak dalam darah.
Berikut rekaman video yang bisa Anda tonton dan pelajari untuk membuat makanan tersebut. Yuk intip beberapa resep bubur ayam yang enak dan sehat di sini. Langkah-Langkah Bubur oatmeal sangat sehat bagi kesehatan (Foto: The Telegraph). Mau bikin Bubur Oatmeal Udang Sehat menggunakan 6 bahan dan 5 langkah mudah. Langsung saja kita coba buat hidangan ini.
Untuk memasak Bubur Oatmeal Udang Sehat kita harus mempersiapkan bahan berikut:
- 4 sdm oatmeal instan (35 g).
- 4 udang ukuran sedang, kupas kulitnya.
- 1/2 sdt bawang putih bubuk.
- Seasoning (garam, lada, penyedap jamur secukupnya).
- 100 ml air.
- Irisan daun bawang dan cabai rawit untuk pelengkap.
Jakarta – Semangkuk kecil bubur oat setiap hari bisa menjadi kunci hidup yang sehat dan umur yang panjang. Kesimpulan itu didapat berdasarkan penelitian Universitas Harvard yang mendapati bahwa produk makanan. Oatmeal yang terbuat dari oat ini dianggap sebagai salah satu makanan sehat. Dengan segudang nutrisi yang terkandung di dalamnya, manfaat bubur oatmeal yang lezat dan sehat ini pun Selain dikonsumsi sebagai makanan sehat, oatmeal juga dapat digunakan sebagai masker atau pembersih.
Proses pembuatan Bubur Oatmeal Udang Sehat
:
- Rebus udang yang telah di kupas, tambahkan sedikit seasoning. (Air rebusan kaldu jangan dibuang).
- Siapkan teflon anti lengket, sangrai oatmeal sambil ditambahkan ¼ sdt garam, lada, dan kaldu jamur. Gunakan api kecil supaya tidak gosong..
- Tambahkan air rebusan kaldu pada oatmeal sedikit demi sedikit sambil terus diaduk..
- Sesuaikan dengan tingkat kekentalan yang diinginkan (saya buat agak encer, tapi lama kelamaan ngeset juga hehe).
- Koreksi rasa, angkat dan sajikan..
Yuk Moms, coba buat bubur oatmeal dan pisang yang kaya gizi ini. Berikut bahan-bahan yang perlu Moms siapkan – Bubur pisang oatmeal siap disajikan. Sajikan bubur sehat ini untuk sarapan Si Kecil setelah cukup dingin. Jika Si Kecil bosan dengan pisang, Moms bisa menggantinya dengan. Oatmeal dapat mengurangi risiko penyakit-penyakit berbahaya seperti hipertensi, diabetes, penyakit jantung, menurunkan kolesterol, menjaga berat badan Merdeka.com – Oatmeal menjadi makanan favorit yang disarankan ketika ingin melakukan diet. makanan yang berasal dari gandum ini memang.